Saturday, January 25, 2014

நுரையீரல் புற்றுநோய் ஏற்படுவதற்கான ஆரம்ப அறிகுறிகள் சில உங்களுக்கு!


நமது உடலின் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாப்பது, நமக்கு மிகவும் முக்கியமான ஒன்று காரணம் பரபரப்பான வாழ்க்கைமுறை மற்றும் நேரமில்லாமை போன்ற காரணங்களால், நல்ல உணவுகளை உண்ணாமல், ஆரோக்கியத்திற்கான வழிமுறைகளை பின்பற்றாமல் வாழ்கிறோம்.

கவலையை விட்டு வெளியே சென்று உண்பதாலும் மற்றும் நமது ஆரோக்கியத்தை கவனிக்காமல் விட்டுவிட்டு பிறகு பார்ப்பதும், பின்னால் சிகிச்சை செய்வதற்கு கடினமாக அமையும்.

குறிப்பாக நுரையீரல் புற்றுநோய் என்பது ஒரு சாதாரண உடல் நல குறைபாடு மட்டும் இல்லை இதை முன்னதாகவே கண்டுபிடிக்க வேண்டும் ஏனென்றால் அப்போது தான் இதை மிகவும் ஆபத்தான நிலைக்கு செல்லும் முன் கண்டறிந்து சிகிச்சை தரலாம் நுரையீரல் புற்றுநோய்க்கான ஆரம்ப அறிகுறிகள் மிகவும் எளிதாகவே இருக்கும் ஆனால் இந்த உடல் நிலைக்கு ஏற்ற முடிவாகவும் இருக்கலாம்.

நுரையீரல் புற்றுநோய்க்கான ஆரம்ப அறிகுறிகளை தெரிந்து கொள்வதன் மூலம் நீங்கள் உங்களுக்கு நெருக்கமானவர்களை பாதுகாத்துக் கொள்ளலாம் மற்றும் உறுதியாக அவர்களை ஆரோக்கியமாகவும் மற்றும் பாதுகாப்பாகவும் வைக்கலாம்.

ஒருவேளை புகைத்தாலும் அல்லது இல்லாவிட்டாலும் நுரையீரல் புற்றுநோய்க்கான ஆரம்ப அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டிப்பாக புகைப்பதின் மூலம் அடையலாம் அதனால் சரியான நேரத்தில் கண்டறிந்து, சரியான சிகிச்சையை, சரியான நேரத்தில் மேற்கொள்ளலாம். 

மேலும், நிறைய அறிகுறிகள் மிகவும் பொதுப்படையான ஒன்றாக உள்ளது மற்றும் இது சாதாரணமாக மக்கள் கண்ணில் படாதவையாக உள்ளது எனவே இதை படித்து நுரையீரல் புற்றுநோய்க்கான ஆரம்ப அறிகுறிகளை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.

இருமலை புறக்கணிக்காதீர்கள்

யார் வேண்டுமானாலும் எந்த நேரத்திலும் இருமலால் பாதிக்கப்படலாம் மேலும் இது சில நாட்களில் தானாக சரியாகிவிடும் எனினும் இருமல் ஒரு வாரத்திற்கும் மேல் இருந்து அதிக குளிரை உடைய குளிர்காலத்தில் ஏற்பட்டால் அது சில நேரங்களில் நுரையீரல் புற்றுநோய்க்கான ஆரம்ப அறிகுறியாக அமைகிறது.

மூச்சு பற்றாக்குறை

மூச்சு பற்றாக்குறை என்பது வேறு பல காரணங்களாலும் ஏற்படுகிறது ஆனால் இதையும் சாதாரணமாக எண்ணக்கூடாது ஏனெனில் இது சில பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தவும் காரணமாக அமைகிறது அதிலும் புகைப்பிடித்தலில் இருந்து நுரையீரல் புற்றுநோய்க்கான ஆரம்ப அறிகுறியாக அமைகிறது எனவே நேரம் கடத்தாமல் இதை பற்றி டாக்டரிடம் ஆலோசனை கேட்பது நல்லது.

உடல் பாகங்களில் வலியெடுத்தல்

நமது உடலில் உள்ள சில பக்கங்கள் வலியால் தூண்டப்படலாம் இதுவும் நுரையீரல் புற்றுநோய்க்கான ஆரம்ப அறிகுறியாக அமைகிறது இதன் மூலம் மார்பு, தோள், பின்பகுதி மற்றும் கை போன்றவற்றில் வலி ஏற்படுகிறது என்பதுடன் நுரையீரல் புற்றுநோய் உடலில் மூச்சுத் திணறலை அதிகரிப்பதோடு, அதிக அழுத்தத்தை நரம்புகளில் ஏற்படுத்தும்.

தொடர்ந்து ஏற்படும் உடல் நலக் குறைபாடு

தொடர்ந்து ஏற்படும் உடல் நலக் குறைபாடு என்பது நுரையீரல் புற்றுநோய்க்கான ஆரம்ப அறிகுறியாக அமைகிறது அதிலும் தொடர்ந்து புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், உங்களுக்கு சோர்வு, மன அழுத்தம், உடல் எடை குறைவு, முழங்கால் வலி போன்றவை ஏற்படும் எனவே நீங்கள் டாக்டரிடம் உடனடியாக ஆலோசனை கேட்பது நல்லது.

நுரையீரல்/மூச்சுக்குழாய் அழற்சி

புகைப்பிடித்தலால் வரும் நுரையீரல் புற்றுநோய்க்கான ஆரம்ப அறிகுறிகளில் இதுவும் ஒன்று ஆனால் இது சாதாரணமானது கிடையாது நல்ல சிகிச்சையாக இருந்த போதிலும், நீங்கள் இந்த நோயால் திரும்பத் திரும்பப் பாதிக்கப்பட்டால் அது உங்களுக்கு நுரையீரல் புற்றுநோயை ஏற்படுத்தும்.

மூச்சுத் திணறல்

தூக்கத்தின் போது மூக்கில் இருந்து விசில் அடிப்பதும் நுரையீரல் புற்றுநோய்க்கான ஆரம்ப அறிகுறியாக அமைகிறது ஆனால் இது தூக்கக் குறைபாடு என்று மக்களிடையே தவறாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது ஆனால் இந்த நிலையானது சிகிச்சைக்கு பிறகும், மீண்டும் சரியாகாமல் இருந்தால் டாக்டரிடம் முன்னதாகவே ஆலோசனை பெறுவது நல்லது.

குரலில் ஏற்படும் மாற்றம்

உங்கள் குரல் குளிரால் சில சமயங்களில் கரகரப்பாக இருக்கும் இது ஒரு முக்கிய நுரையீரல் புற்றுநோய்க்கான ஆரம்ப அறிகுறியாக அமைகிறது இது மனிதனின் குரல் வளத்தை பாதிக்கிறது இது பொதுவாக நுரையீரல் கேன்சரால் நமது உடல் மற்றும் நரம்புகள் பாதிக்கும் போது ஏற்படுகிறது.

0 comments :

மாலை மலர் | தலைப்புச்செய்திகள்

BBC தமிழ் தலைப்புச் செய்திகள்

தினமலர் தலைப்புச் செய்திகள்

Copyright www.ilankainet.com All right reserved.
Designed and Hosted By : ilankainet.com
To contact us : ilankainet@gmail.com